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	<title>Recetas de Cocina Peruana</title>
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	<description>Comida Peruana</description>
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		<title>Cassata Italiana</title>
		<link>http://www.cocinandoperu.com/cassata-italiana/</link>
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		<pubDate>Sat, 14 Aug 2010 00:28:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angela Prado</dc:creator>
				<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[almendras]]></category>
		<category><![CDATA[cassata italiana]]></category>
		<category><![CDATA[coctel de frutas en los postres]]></category>
		<category><![CDATA[Postres con crema de leche]]></category>
		<category><![CDATA[postres peruanos]]></category>
		<category><![CDATA[prepara cassata italiana facil]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con vino dulce]]></category>

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		<description><![CDATA[PREPARACIÓN: 01 lata de leche evaporada(refrigerada y batida) 01 lata de crema de leche 01 taza de guindones cortados en trozas 1/2 taza de azúcar 01 lata de coctel de frutas(sin el jugo que traen) 1/2 taza de almendras 1/2 taza de vino dulce 01 pizca de sal PREPARACIÓN: Mezclar la leche evaporada con la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/cassataitaliana.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="cassata italiana" border="0" alt="cassata italiana" src="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/cassataitaliana_thumb.jpg" width="240" height="138" /></a> </p>
<p><strong>PREPARACIÓN:</strong></p>
<ul>
<li>01 lata de leche evaporada(refrigerada y batida)</li>
<li>01 lata de crema de leche</li>
<li>01 taza de guindones cortados en trozas</li>
<li>1/2 taza de azúcar</li>
<li>01 lata de coctel de frutas(sin el jugo que traen)</li>
<li>1/2 taza de almendras</li>
<li>1/2 taza de vino dulce</li>
<li>01 pizca de sal</li>
</ul>
<p><strong>PREPARACIÓN:</strong></p>
<p align="justify">Mezclar la leche evaporada con la crema de leche y el azúcar. Añadir el coctel de frutas, los guindones, las almendras, el vino y la pizca de sal.Revolver bien.Humedecer un molde y llevar al congelador hasta que cuaje.Desmoldar y servir enseguida.</p>
<p><strong>TIEMPO DE PREPARACIÓN: </strong>10 minutos de preparación y 05 horas de refrigeración</p>
<p><strong>RENDIMIENTO:</strong> 10 personas</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Postre de guindones</title>
		<link>http://www.cocinandoperu.com/postre-de-guindones/</link>
		<comments>http://www.cocinandoperu.com/postre-de-guindones/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Aug 2010 00:09:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angela Prado</dc:creator>
				<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[compotas]]></category>
		<category><![CDATA[gelatina]]></category>
		<category><![CDATA[leche]]></category>
		<category><![CDATA[postre de guindones]]></category>
		<category><![CDATA[postres faciles de preparar]]></category>
		<category><![CDATA[postres peruanos]]></category>
		<category><![CDATA[recetas a base de guindones]]></category>
		<category><![CDATA[salsa inglesa]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160; INGREDIENTES: 1/4 de kg de guindones sin pepa 05 claras de huevo batidas a punto de nieve 3/4 taza de azúcar 02 cucharadas de gelatina sin sabor 01 lata de leche evaporada batida PREPARACIÓN: Remojar los guindones en 1/2 taza de agua caliente por unas horas. Al momento de la preparación colocarlos al fuego [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#160;<a href="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/postredeguindones.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="postre de guindones" border="0" alt="postre de guindones" src="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/postredeguindones_thumb.jpg" width="240" height="151" /></a> </p>
<p align="justify"><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li>
<div align="justify">1/4 de kg de guindones sin pepa </div>
</li>
<li>
<div align="justify">05 claras de huevo batidas a punto de nieve </div>
</li>
<li>
<div align="justify">3/4 taza de azúcar </div>
</li>
<li>
<div align="justify">02 cucharadas de gelatina sin sabor </div>
</li>
<li>
<div align="justify">01 lata de leche evaporada batida </div>
</li>
</ul>
<p align="justify"><strong>PREPARACIÓN:</strong></p>
<p align="justify">Remojar los guindones en 1/2 taza de agua caliente por unas horas. Al momento de la preparación colocarlos al fuego en la misma agua, hasta que queden como compota. Dejar enfriar. A las claras a punto de nieve, agregarles el azúcar y la leche evaporada batida. Incorporar los guindones y mezclar bien.&#160; Disolver la gelatina sin sabor en 1/4 de taza de agua caliente e incorporarla a la mezcla anterior. Colocar en un molde húmedo&#160; y llevar al refrigerador hasta que cuaje. Desmoldar y servir si desea con salsa inglesa.</p>
<p align="justify"><strong>TIEMPO DE PREPARACIÓN: </strong>15 minutos de preparación y 03 horas de refrigeración</p>
<p align="justify"><strong>RENDIMIENTO: </strong>08 personas</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Flan de coco</title>
		<link>http://www.cocinandoperu.com/flan-de-coco/</link>
		<comments>http://www.cocinandoperu.com/flan-de-coco/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Aug 2010 02:04:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angela Prado</dc:creator>
				<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[flan de coco]]></category>
		<category><![CDATA[los mejores postres peruanos]]></category>
		<category><![CDATA[postres a base de leche]]></category>
		<category><![CDATA[postres online]]></category>
		<category><![CDATA[postres peruanos]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de postres peruanos]]></category>
		<category><![CDATA[reposteria peruana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocinandoperu.com/flan-de-coco/</guid>
		<description><![CDATA[INGREDIENTES: 04&#160; yemas de huevo 04 claras&#160; de huevo batidas a punto de nieve 01 coco fresco rayado 1/2 taza de leche 01 lata de leche&#160; condensada PARA EL CARAMELO: 1/2 taza de azúcar 1/4 taza de agua PREPARACIÓN: En un molde o flanera colocar el azúcar y el agua.Llevar a fuego dejar hasta que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/flandecoco.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="flan de coco" border="0" alt="flan de coco" src="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/flandecoco_thumb.jpg" width="240" height="133" /></a> </p>
<p align="justify"><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li>
<div align="justify">04&#160; yemas de huevo</div>
</li>
<li>
<div align="justify">04 claras&#160; de huevo batidas a punto de nieve</div>
</li>
<li>
<div align="justify">01 coco fresco rayado</div>
</li>
<li>
<div align="justify">1/2 taza de leche</div>
</li>
<li>
<div align="justify">01 lata de leche&#160; condensada</div>
</li>
</ul>
<p align="justify">PARA EL CARAMELO:</p>
<ul>
<li>
<div align="justify">1/2 taza de azúcar</div>
</li>
<li>
<div align="justify">1/4 taza de agua</div>
</li>
</ul>
<p align="justify"><strong>PREPARACIÓN:</strong></p>
<p align="justify">En un molde o flanera colocar el azúcar y el agua.Llevar a fuego dejar hasta que se forme caramelo. Aparte, licuar la leche condensada, las yemas, el coco y la leche. Agregar suavemente las claras a punto de nieve y colocar la mezcla en el molde.Cocer a “baño María” a fuego fuerte durante 01 hora o hasta que al introducir el cuchillo éste salga limpio. Enfriar y desmoldar.</p>
<p align="justify"><strong>TIEMPO DE PREPARACIÓN:</strong> 10 minutos aproximadamente y 01 hora de cocción</p>
<p align="justify"><strong>RENDIMIENTO:</strong> 08 personas</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Postre primavera</title>
		<link>http://www.cocinandoperu.com/postre-primavera/</link>
		<comments>http://www.cocinandoperu.com/postre-primavera/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 06 Aug 2010 01:18:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angela Prado</dc:creator>
				<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[los mejores postres peruanos]]></category>
		<category><![CDATA[postre con gelatina]]></category>
		<category><![CDATA[postre primavera]]></category>
		<category><![CDATA[postres online]]></category>
		<category><![CDATA[postres peruanos]]></category>
		<category><![CDATA[postres rapidos y faciles]]></category>
		<category><![CDATA[reposteria peruana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocinandoperu.com/postre-primavera/</guid>
		<description><![CDATA[INGREDIENTES: 01paquete de gelatina de fresa 01 paquete de gelatina de limón 01 lata de leche evaporada(refrigerada por varias horas) PREPARACIÓN: Batir la leche evaporada hasta que aumente su volumen. Disolver la gelatina de fresa en 1/2 taza de agua caliente y agregarle la mitad de la leche batida. Mezclar y colocarla en un molde [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/postreprimavera.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="postre primavera" border="0" alt="postre primavera" src="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/postreprimavera_thumb.jpg" width="240" height="120" /></a> </p>
<p align="justify"><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li>
<div align="justify">01paquete de gelatina de fresa</div>
</li>
<li>
<div align="justify">01 paquete de gelatina de limón</div>
</li>
<li>
<div align="justify">01 lata de leche evaporada(refrigerada por varias horas)</div>
</li>
</ul>
<p align="justify"><strong>PREPARACIÓN:</strong></p>
<p align="justify">Batir la leche evaporada hasta que aumente su volumen. Disolver la gelatina de fresa en 1/2 taza de agua caliente y agregarle la mitad de la leche batida. Mezclar y colocarla en un molde hondo. Llevar al refrigerador 15 minutos. Disolver la gelatina de limón en 1/2 taza de agua caliente y agregarle la leche batida restante. Verter la preparación sobre la gelatina de fresa. Refrigerar hasta que cuaje y desmoldar. Decorar a su gusto con frutas.</p>
<p align="justify"><strong>TIEMPO DE PREPARACIÓN: </strong>10 minutos de preparación y 02 horas de refrigeración</p>
<p align="justify"><strong>RENDIMIENTO: </strong>06 personas</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Postre de las tres leches</title>
		<link>http://www.cocinandoperu.com/postre-de-las-tres-leches/</link>
		<comments>http://www.cocinandoperu.com/postre-de-las-tres-leches/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Aug 2010 22:21:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angela Prado</dc:creator>
				<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[delicias peruanas]]></category>
		<category><![CDATA[postre 3 leche]]></category>
		<category><![CDATA[postres a base de leche]]></category>
		<category><![CDATA[postres faciles de preparar]]></category>
		<category><![CDATA[postres online]]></category>
		<category><![CDATA[postres peruanos]]></category>
		<category><![CDATA[postres rapidos y faciles]]></category>
		<category><![CDATA[reposteria peruana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocinandoperu.com/postre-de-las-tres-leches/</guid>
		<description><![CDATA[INGREDIENTES: 01 lata grande de leche condensada 01 lata de crema de leche 01 lata de leche evaporada 1/2 cucharada de vainilla 04 huevos 01 cucharadita de ralladura de limón PREPARACIÓN: Batir en la licuadora las 3 leches, los huevos y la vainilla. Enmantequillar un molde refractario y colocar la mezcla. Llevar al horno a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/postredelastresleches.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="postre de las tres leches" border="0" alt="postre de las tres leches" src="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/postredelastresleches_thumb.jpg" width="240" height="127" /></a> </p>
<p align="justify"><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li>
<div align="justify">01 lata grande de leche condensada</div>
</li>
<li>
<div align="justify">01 lata de crema de leche</div>
</li>
<li>
<div align="justify">01 lata de leche evaporada</div>
</li>
<li>
<div align="justify">1/2 cucharada de vainilla</div>
</li>
<li>
<div align="justify">04 huevos</div>
</li>
<li>
<div align="justify">01 cucharadita de ralladura de limón</div>
</li>
</ul>
<p align="justify"><strong>PREPARACIÓN:</strong></p>
<p align="justify">Batir en la licuadora las 3 leches, los huevos y la vainilla. Enmantequillar un molde refractario y colocar la mezcla. Llevar al horno a temperatura regular hasta que al introducir el cuchillo éste salga limpio, aproximadamente 40 minutos. Retirar del horno, espolvorear el limón y servir frio.</p>
<p align="justify"><strong>TIEMPO DE PREPARACIÓN: </strong>05 minutos de preparación y 40 minutos de cocción</p>
<p align="justify"><strong>RENDIMIENTO: </strong>08 personas</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Cau cau</title>
		<link>http://www.cocinandoperu.com/cau-cau/</link>
		<comments>http://www.cocinandoperu.com/cau-cau/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Aug 2010 21:59:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angela Prado</dc:creator>
				<category><![CDATA[Platos principales]]></category>
		<category><![CDATA[Segundos]]></category>
		<category><![CDATA[cau cau]]></category>
		<category><![CDATA[cocina peruana]]></category>
		<category><![CDATA[comida peruana]]></category>
		<category><![CDATA[peruvian food]]></category>
		<category><![CDATA[platos a base de mondonguito]]></category>
		<category><![CDATA[platos principales online]]></category>
		<category><![CDATA[platos principales peruanos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocinandoperu.com/cau-cau/</guid>
		<description><![CDATA[PREPARACIÓN: 1/2 kilo de mondongo 04 cucharadas de aceite 01 cebolla grande finamente picada 02 ajos molidos 02 cucharadas de ají amarillo molido 11/2 kilo de papa blanca cocida y cortada en cuadritos 1/2 cucharada de palillo en polvo 02 cucharadas de leche Sal, pimienta y comino al gusto Hierbabuena picada al gusto INGREDIENTES: Cocinar [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/caucau.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="cau - cau" border="0" alt="cau - cau" src="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/caucau_thumb.jpg" width="240" height="111" /></a> </p>
<p align="justify"><strong>PREPARACIÓN:</strong></p>
<ul>
<li>
<div align="justify">1/2 kilo de mondongo</div>
</li>
<li>
<div align="justify">04 cucharadas de aceite</div>
</li>
<li>
<div align="justify">01 cebolla grande finamente picada</div>
</li>
<li>
<div align="justify">02 ajos molidos</div>
</li>
<li>
<div align="justify">02 cucharadas de ají amarillo molido</div>
</li>
<li>
<div align="justify">11/2 kilo de papa blanca cocida y cortada en cuadritos</div>
</li>
<li>
<div align="justify">1/2 cucharada de palillo en polvo</div>
</li>
<li>
<div align="justify">02 cucharadas de leche</div>
</li>
<li>
<div align="justify">Sal, pimienta y comino al gusto</div>
</li>
<li>
<div align="justify">Hierbabuena picada al gusto</div>
</li>
</ul>
<p align="justify"><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<p align="justify">Cocinar en agua el mondongo, con la leche y una ramita de hierbabuena, hasta que esté blando. Cortar en cuadritos. Freír con aceite caliente la cebolla, los ajos, el ají, el palillo la sal, la pimienta y el comino.Agregar el mondongo y las papas cocidas. Dejar cocer unos minutos. Servir enseguida y si desea puede espolvorear hierbabuena.</p>
<p align="justify"><strong>TIEMPO DE PREPARACIÓN:</strong> 20 minutos de preparación y 2 horas de cocción del mondongo aproximadamente.</p>
<p align="justify"><strong>RENDIMIENTO: </strong>06 personas</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Pastel de choclo dulce</title>
		<link>http://www.cocinandoperu.com/pastel-de-choclo-dulce/</link>
		<comments>http://www.cocinandoperu.com/pastel-de-choclo-dulce/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Aug 2010 21:38:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angela Prado</dc:creator>
				<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[dulce de choclo]]></category>
		<category><![CDATA[pastel de choclo dulce]]></category>
		<category><![CDATA[postres online]]></category>
		<category><![CDATA[postres peruanos]]></category>
		<category><![CDATA[postres rapidos y faciles]]></category>
		<category><![CDATA[recetas a base de choclo]]></category>
		<category><![CDATA[reposteria peruana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocinandoperu.com/pastel-de-choclo-dulce/</guid>
		<description><![CDATA[INGREDIENTES: 05 choclos 03 huevos 1/4 de kilo de queso fresco molido 06 cucharadas de azúcar 01 cucharadita de polvo de hornear 01 cucharadita de sal PREPARACIÓN: Desgranar los choclos y molerlos. Si se desean mas finos se pueden pasar por la licuadora. En una vasija mezclar bien los choclos y el queso molido, los [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/pasteldechoclodulce.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="pastel de choclo dulce" border="0" alt="pastel de choclo dulce" src="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/pasteldechoclodulce_thumb.jpg" width="240" height="123" /></a> </p>
<p align="justify"><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li>
<div align="justify">05 choclos</div>
</li>
<li>
<div align="justify">03 huevos</div>
</li>
<li>
<div align="justify">1/4 de kilo de queso fresco molido</div>
</li>
<li>
<div align="justify">06 cucharadas de azúcar</div>
</li>
<li>
<div align="justify">01 cucharadita de polvo de hornear</div>
</li>
<li>
<div align="justify">01 cucharadita de sal</div>
</li>
</ul>
<p align="justify"><strong>PREPARACIÓN:</strong></p>
<p align="justify">Desgranar los choclos y molerlos. Si se desean mas finos se pueden pasar por la licuadora. En una vasija mezclar bien los choclos y el queso molido, los huevos, el polvo de hornear, la sal y el azúcar. Enmantequillar un molde refractario y colocar la preparación. Llevar al horno a temperatura regular hasta que esté cocida.</p>
<p align="justify"><strong>TIEMPO DE PREPARACIÓN:</strong>&#160; 20 minutos de preparación y 25 minutos de cocción</p>
<p align="justify"><strong>RENDIMIENTO:</strong> 08 personas</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Mousse de mango</title>
		<link>http://www.cocinandoperu.com/mousse-de-mango/</link>
		<comments>http://www.cocinandoperu.com/mousse-de-mango/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Aug 2010 00:47:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angela Prado</dc:creator>
				<category><![CDATA[Postres]]></category>
		<category><![CDATA[mousse de mango]]></category>
		<category><![CDATA[postres online]]></category>
		<category><![CDATA[postres peruanos]]></category>
		<category><![CDATA[postres rapidos y faciles]]></category>
		<category><![CDATA[preparar postres de manera practica]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de postres peruanos]]></category>
		<category><![CDATA[reposteria peruana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.cocinandoperu.com/mousse-de-mango/</guid>
		<description><![CDATA[INGREDIENTES: 05 tazas de jugo de mango bien espeso y colado 03 claras de huevo batidas a punto de nieve 21/2 cucharadas rasas de gelatina sin sabor 11/2 taza de crema de leche 01 taza de leche condensada tajadas de mango para adornar PREPARACIÓN: Batir en la batidora el jugo de mango, la crema de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/mousedemango.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="mouse de mango" border="0" alt="mouse de mango" src="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/mousedemango_thumb.jpg" width="240" height="137" /></a> </p>
<p><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li>05 tazas de jugo de mango bien espeso y colado</li>
<li>03 claras de huevo batidas a punto de nieve</li>
<li>21/2 cucharadas rasas de gelatina sin sabor</li>
<li>11/2 taza de crema de leche</li>
<li>01 taza de leche condensada</li>
<li>tajadas de mango para adornar</li>
</ul>
<p><strong>PREPARACIÓN:</strong></p>
<p align="justify">Batir en la batidora el jugo de mango, la crema de leche y la leche condensada. Revisar el sabor y añadir azúcar si es necesario.Agregar las claras batidas a punto de nieve. Aparte disolver la gelatina sin sabor en 1/4 de taza de agua tibia. Añadirla a la mezcla anterior, revolviendo bien. Colocar en un molde y llevar al refrigerador. Desmoldar y adornar con tajadas de mango.</p>
<p><strong>TIEMPO DE PREPARACIÓN:&#160; </strong>10 minutos de preparación y 3 horas de refrigeración</p>
<p><strong>RENDIMIENTO:</strong> 06 personas</p>
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		<title>Asado de carne</title>
		<link>http://www.cocinandoperu.com/asado-de-carne/</link>
		<comments>http://www.cocinandoperu.com/asado-de-carne/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 23:15:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angela Prado</dc:creator>
				<category><![CDATA[Platos principales]]></category>
		<category><![CDATA[aprender a preparar asado]]></category>
		<category><![CDATA[asado de carne online]]></category>
		<category><![CDATA[comida peruana]]></category>
		<category><![CDATA[platos principales peruanos]]></category>
		<category><![CDATA[recetas de asado de carne]]></category>

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		<description><![CDATA[INGREDIENTES: 02 kilos de asado 02 cucharadas de ajo molido 02 cebollas picadas 1/2 taza de pasta de tomate 01 zanahoria grande cortada en tiras Sal y pimienta al gusto Aceite cantidad suficiente para dorar el asado Agua, cantidad necesaria PREPARACIÓN: Rellenar el asado de la siguiente manera con la punta de un cuchillo hacerle [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/asadodecarne.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="asado de carne" border="0" alt="asado de carne" src="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/asadodecarne_thumb.jpg" width="240" height="124" /></a> </p>
<p align="justify"><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li>
<div align="justify">02 kilos de asado</div>
</li>
<li>
<div align="justify">02 cucharadas de ajo molido</div>
</li>
<li>
<div align="justify">02 cebollas picadas</div>
</li>
<li>
<div align="justify">1/2 taza de pasta de tomate</div>
</li>
<li>
<div align="justify">01 zanahoria grande cortada en tiras</div>
</li>
<li>
<div align="justify">Sal y pimienta al gusto</div>
</li>
<li>
<div align="justify">Aceite cantidad suficiente para dorar el asado</div>
</li>
<li>
<div align="justify">Agua, cantidad necesaria</div>
</li>
</ul>
<p align="justify"><strong>PREPARACIÓN:</strong></p>
<p align="justify">Rellenar el asado de la siguiente manera con la punta de un cuchillo hacerle huecos y rellenarlos con la zanahoria. Mezclar los ajos, con la sal y la pimienta. Untar con este aderezo por dentro y fuera del asado. En una olla grande verter el aceite y freír la cebolla. Agregar el asado y dejarlo dorar por ambos lados. Añadir la pasta de tomate disuelta en un poco de agua y dejar hervir hasta que este cocida la carne.Durante la cocción&#160; agregar poco a poco agua hasta que esté blando.</p>
<p align="justify"><strong>TIEMPO DE PREPARACIÓN:</strong>&#160; 03 horas de refrigeración y 10 de preparación</p>
<p align="justify"><strong>RENDIMIENTO:</strong> 06 personas</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Sudado de pescado a lo Angela</title>
		<link>http://www.cocinandoperu.com/sudado-de-pescado-a-lo-angela/</link>
		<comments>http://www.cocinandoperu.com/sudado-de-pescado-a-lo-angela/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Aug 2010 02:05:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Angela Prado</dc:creator>
				<category><![CDATA[Platos principales]]></category>
		<category><![CDATA[cocina facil sudado de pescado]]></category>
		<category><![CDATA[platos principales a base de pescado]]></category>
		<category><![CDATA[platos principales online]]></category>
		<category><![CDATA[sudado de pescado]]></category>
		<category><![CDATA[sudado de pescado a lo angela]]></category>

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		<description><![CDATA[INGREDIENTES: 06 filetes de pescado blanco Harina cantidad necesaria 06 cucharadas de aceite 01 cebolla cortada en rajas 02 tomates pelados, cortados en rajas 01 cucharadita de ajos molidos 01 cucharada de culantro picado 01 cucharada de perejil picado 04 cucharadas de vino blanco seco Jugo de limón al gusto Sal y pimienta al gusto [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/sudadodepescado.jpg"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="sudado de pescado" border="0" alt="sudado de pescado" src="http://www.cocinandoperu.com/wp-content/uploads/2010/08/sudadodepescado_thumb.jpg" width="240" height="111" /></a> </p>
<p align="justify"><strong>INGREDIENTES:</strong></p>
<ul>
<li>
<div align="justify">06 filetes de pescado blanco</div>
</li>
<li>
<div align="justify">Harina cantidad necesaria</div>
</li>
<li>
<div align="justify">06 cucharadas de aceite</div>
</li>
<li>
<div align="justify">01 cebolla cortada en rajas</div>
</li>
<li>
<div align="justify">02 tomates pelados, cortados en rajas</div>
</li>
<li>
<div align="justify">01 cucharadita de ajos molidos</div>
</li>
<li>
<div align="justify">01 cucharada de culantro picado</div>
</li>
<li>
<div align="justify">01 cucharada de perejil picado</div>
</li>
<li>
<div align="justify">04 cucharadas de vino blanco seco</div>
</li>
<li>
<div align="justify">Jugo de limón al gusto</div>
</li>
<li>
<div align="justify">Sal y pimienta al gusto</div>
</li>
</ul>
<p align="justify"><strong>PREPARACIÓN:</strong></p>
<p align="justify">Sazonar los filetes con pimienta y sal, enharinarlos y freírlos en 4 cucharadas de aceite caliente. El aceite restante calentarlo, freír la cebolla y los ajos. Acomodar encima los filetes, espolvorear el culantro y el perejil. Verter el jugo de limón, el vino y colocar los tomates. Dejar hervir tapado a fuego lento por unos minutos. Servir enseguida acompañado de arroz.</p>
<p align="justify"><strong>TIPS:</strong>&#160; Si desea puede agregar el limón es a gusto personal.</p>
<p align="justify"><strong>TIEMPO DE PREPARACIÓN: </strong>10 minutos de preparación, 08 minutos de cocción</p>
<p align="justify"><strong>RENDIMIENTO:</strong> 06 personas</p>
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